Sobre el dolor de garganta

La garganta está comprendida desde la parte posterior de la cavidad bucal hasta la parte superior del tracto respiratorio y digestivo y tiene 3 partes principales: las amígdalas, la faringe y la laringe.

Podría imaginársela como una entrada principal para aire, polvo y comida pero con un filtro para toda bacteria, virus y otros agentes irritantes.

Los dolores de garganta son más comunes en niños y adolescentes, sobre todo porque no  han desarrollado plenamente la inmunidad contra muchos de los virus y bacterias que pueden causar dolor de garganta

Causas del dolor de garganta

Por lo general el dolor de garganta es una señal de una posible  infección, pero también hay otros factores que pueden irritar la garganta, causando enrojecimiento e hinchazón en la región. El tabaquismo, la contaminación del aire, el forzar la voz al hablar o incluso los cambios de temperatura pueden provocar dolor de garganta.

Hay varios síntomas de dolor e infección de garganta,como pueden ser una voz ronca o dolor al tragar saliva o alimentos. Además , hay otros signos que también pueden acompañar al dolor de garganta.Como pueden ser :

• Escurrimiento nasal
• Hinchazón de la garganta
• Dolor de cabeza
• Dolores musculares y dolor al toser
  
  

La buena noticia es que hay medicamentos para el dolor de garganta.

Cómo prevenir el dolor de garganta

Pequeñas acciones en el día a día pueden mantenerte libre de inflamaciones. Echa un vistazo a algunos de los siguientes consejos:

• Evitar el contacto con el aire acondicionado y los cambios de temperatura drástica.
• Respirar por la nariz. Su nariz es un excelente filtro de bacterias y otros irritantes nocivos y ayuda a calentar el aire.
• Coma bien, las vitaminas que se encuentran en frutas y verduras pueden ayudar a su sistema inmunológico.
• Evitar el contacto con el humo del cigarrillo.
• Evite  la sequedad en la boca, la saliva ayuda a despejar la garganta.